HALAMAN

Sunday, October 9, 2011

Sihat Dengan Ais ?

Siapa kata ais hanya boleh dinikmati untuk menghilangkan dahaga semata-mata. Ais sebenarnya mempunyai pelbagai kegunaan untuk kesihatan. Misalnya ia dapat mengatasi rasa sakit yang menyerang tubuh.

1. SENGAL PADA PINGGANG Pinggang terasa sengal setelah mengangkat barang yang berat atau duduk seharian di depan computer? Ais batu dapat melegakan kesakitan. Caranya mudah, letak...kan ais dibahagian pinggang yang sakit tersebut beberapa minit (sehingga air mula mencair).

2. BAHANG MATAHARI Beraktiviti di tepi pantai atau berjemur matahari boleh membuatkan kulit terbakar? Segeralah letakkan ais yang telah dibungkus dengan tuala lembut ke kepala.

3. DIGIGIT SERANGGA Untuk kulit yang digigit serangga pula, tekapkan kesan gigitan tadi dengan ais. Biarkan selama 5-10 minit dan kamu akan dapati bengkak tersebut akan hilang.

4. SAKIT KEPALA Untuk mengatasi sakit kepala dan migrain, letakkan ais dalam plastik kemudian letakkan di belakang leher kamu

1 comment:

puanbee said...

tak tahan sejuk panas tk pe